Epsomská soľ nazývaná aj „horká soľ“ je zlúčenina síranu a horčíka.
Prírodný minerál, ktorý je známy už od 17. storočia, poskytuje účinnú liečbu pre boľavé svaly, svalové kŕče a športové zranenia. Ale to nie sú jediné benefity, ktoré vám epsomská soľ môže ponúknuť. Obsiahnuté minerálne látky sú ľahko absorbované cez póry pokožky, ktorú vyživujú a hydratujú. Všeobecne soli do kúpeľa pokožku nevysúšajú, práve naopak, očisťujú ju od prebytočnej mastnoty, odumretých buniek a zbavujú ju odpadových látok. Prenikajú do spodných vrstiev pokožky a zásobujú ju vlhkosťou, vďaka čomu pokožka nadobúda jemnosť a sviežosť. Detoxikačné a relaxačné soľné kúpele pôsobia na telesnej aj psychickej úrovni, a tak je veľa dôvodov, prečo si ich dopriať. Nielenže hĺbkovo prečisťujú pokožku, vďaka odbúraniu toxínov napomáhajú aj celkovej očiste organizmu. Spolu s toxínmi odchádza aj únava, stres a napätie. Horčík pomáha bojovať proti kŕčom a vyčerpaniu. Síran má antibakteriálne účinky. Významnú úlohu zohrávajú pri podpore liečby kožných, nervových a svalových ochorení. Antibakteriálne účinky sa osvedčili pri liečbe ekzémov, psoriázy a neurodermatitídy, soli do kúpeľa ďalej podporujú hojenie rán a uvoľňujú svaly.
Použitie :
Relaxačný kúpeľ : Pripravenú soľ ( asi 1 šálku na plnú vaňu) pridajte do kúpeľa s teplotou 36-38 °C ešte počas napĺňania vane tak, že ju podržíte pod tečúcou vodou, aby sa soľ dôkladne rozpustila. Ponorte sa do kúpeľa a relaxujte 15-20 minút. Po kúpeli nie je potrebné použiť krém alebo olej. Po kúpeli si doprajte aspoň hodinku relax na teplom lôžku.
Môže sa využívať na inhalovanie do soľného inhalátora, na kúpeľ nôh, obklady, ale aj na peeling.
Tip : Pokiaľ chcete znásobiť pôžitok z kúpeľa, pripravte si soľ s Vašimi obľúbenými esenciálnymi olejmi ešte pred kúpeľom.
Upozornenie : Predtým, ako sa rozhodnete ponoriť do horúceho kúpeľa s epsomskou soľou, mali by ste si byť vedomí situácií, kedy je vhodnejšie sa jej radšej vyhnúť. Epsomská soľ pôsobí aj na kardiovaskulárny systém a rozširuje cievy. Kvôli tomu nie je vhodná pre ľudí s vysokým krvným tlakom či závažnými srdcovými ochoreniami. Ani tehotné ženy by sa v nej nemali kúpať.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.